Mun maisemaa
Kokemus
Olen työskennellyt psykoterapeuttina ja työnohjaajana noin 15 vuoden ajan. Sitä ennen olen toiminut pitkään kuntoutuksen ja terveydenhuollon tutkimuksen ja kouluttamisen parissa.
Miten haluan kohdata Sun maiseman
Työssäni psykoterapeuttina ja työnohjaajana olen luotettava ja turvallinen kuuntelija, mutta myös aktiivinen ja tarvittaessa haastan tutkimaan itseä ja omaa elämänympäristöä monista kulmista. Haastan huomaamaan uskomuksia, jotka tuottavat ahdistusta ja kärsimystä sinulle. Autan sinua avaamaan polkuja, joiden kivet ja kuopat ovat aiempaa helpompia ylittää ja ohittaa.
Jos mielen kipu on tullut lähes sietämättömäksi kestää, tuen sinua toiveikkuuden löytämisessä ja autan tutkimaan omia ydintarpeita ja arjen kokoisia muutoksen mahdollisuuksia. Arvojeni mukaista ei ole lokeroida ihmisiä minkään mukaan. Ihmiset ovat ihmisinä minulle tasavertaisia, vaikka elämä, yhteiskunta ja maailma eivät kohtele ihmisiä näin. Kanssani voi puhua mistä tahansa teemasta, joka tuntuu tärkeältä.
Sirpa Mertala-Sundell
psykoterapeutti, työnohjaaja, YTT
Tutkinnot tuovat laajaa perspektiiviä ihmisenä olemiseen ja tukevat ammatillisuutta työssäni, luovat kuulemisen ja läsnä olemisen kehyksen, mutta eivät määritä inhimillistä kohtaamista.
Olen pohjakoulutukseltani yhteiskuntatieteiden tohtori. Opintoihini ovat sisältyneet myös psykologian ja sosiaalipolitiikan laajat opinnot sekä sukupuolentutkimuksen opintoja. Sosiologian väitöskirjassani (2011) tutkin perusterveydenhuollon ja erikoissairaanhoidon henkilöstön välistä yhteistyötä. Yhteistyöhön liittyvä vuorovaikutus, ihmisten välinen kommunikaatio, kompleksiset työympäristöt ja ihmisten vaikeudet kohdata toisiaan näissä ovat kymmeniä vuosia olleet kiinnostuksen kohteinani. Edelleen nämä teemat nousevat esiin työnohjausten ja psykoterapian ydinteemoina. Yhteiskunnassamme on paljon ilmiöitä, jotka tuottavat yksittäisille ihmisille väsymystä, ahdistusta ja epätoivoakin.
Psykoterapeutin opintojeni lisäksi olen täydennyskouluttautunut hyvin paljon (mm. organisaatiopsykologia, traumat, kognitiiviset menetelmät, toiminnalliset menetelmät, aivoterveys).
Omat voimavarat ja itsestä huolen pitämisen eetos, jota jaan kanssasi
Omia voimavarojani vahvistan luonnossa, musiikin ja kirjojen parissa, läheisteni kanssa, puutarhassa, käsitöitä tekemällä ja erilaisin liikuntamuodoin. Luonto tarjoaa mielelleni sitä, mitä mieli tarvitsee. Luontoympäristö tuoksuu, rauhoittaa äänimaisemallaan, antaa upeita, vaihtelevia vaihtoehtoja liikkumiseen sekä marja- ja sienivarastojen täyttämiseen sekä muistuttaa, että ei ole hätää, voi hengittää hyvin.
Lämmöllä
Sirpa
Toteutan vastaanotot pääsääntöisesti etäyhteyksin, sopimuksen mukaan myös kasvotusten Porissa ja Helsingissä. Lue lisää täältä